Blogs

Eerder gaven we 4 tips die kunnen helpen bij een winterdipje. Maar hoe weet je eigenlijk of je een winterdipje hebt? Wij hebben voor jou vier symptomen op een rijtje gezet waar je een winterdip aan kunt herkennen.

4 symptomen van een winterdip

> Vermoeidheid & behoefte aan slapen
> Somberheid & minder kunnen genieten
> Snel prikkelbaar of geïrriteerd
> Slechte concentratie