Blogs

Anxiety komt veel voor in de samenleving. Echter, veel mensen weten niet dat ze hieraan lijden. Anxiety is een vrij breed begrip en is voor sommigen wellicht niet duidelijk. Het betekent letterlijk “angst”. Bij het lijden aan een angst- of paniekstoornis ben je vaak angstig over allerlei soorten dingen (zoals angstig zijn in grote groepen) of ben je continu aan het piekeren over de toekomst. Dit wordt ook wel een gegeneraliseerde angststoornis genoemd. Bij deze stoornissen is niet altijd aan te duiden waar ze vandaan komen maar er kunnen wel signalen zijn die het ontstaan van een angststoornis kunnen aanduiden, zoals het steeds vaker alleen willen zijn of een langdurig verstoorde nachtrust.

Bij angststoornissen komen de volgende verschijnselen vaak voor in een vroeg stadium:

- Piekeren

- Rusteloosheid

- Prikkelbaar

- Slechte concentratie

Merk je dat je je erg angstig voelt? Zorg dat je op tijd hulp zoekt om vervelende gevolgen te voorkomen!